Статья предлагает 12 простых способов для стимуляции работы мозга, включая употребление миндаля и яблочного сока, хороший сон, получение удовольствия от простых вещей, дневное голодание и другие. Каждый из этих способов помогает улучшить память, снизить стресс и повысить общий тонус организма.

Статья рассказывает о факторах продуктивности, таких как мотивация, постановка целей, планирование, поддержка окружающих и подходящая обстановка. Особое внимание уделено фактору лени, который может быть важным элементом продуктивной работы. Автор утверждает, что бездействие необходимо для головного мозга и рассматривает его как форму отдыха.